对很多男生来讲，女朋友这种生物每一个都是无可复制的存在，但是她们在某些方面又出人意料地相似，比如经常会莫名其妙的暴躁、焦虑等。其实，面对女朋友喜欢发脾气这样的世纪难题，男生也不是完全束手无策。很多时候，女性的生气、焦虑都源于身体出现了亚健康问题，那么女性身体亚健康怎么调理呢?

弄懂女性身体亚健康怎么调理，先看看具体表现！

要知道很多程度上爱美的女性们并不是本身有易生气、暴躁的性格，很可能是由于脱发、黑眼圈、唇部脱皮、皮肤干燥上妆卡粉、长斑等等涉及到颜值和健康的问题引起。其实当我们缺乏不同的维生素时，身体就会出现这些不同的反应。那么当女性缺乏不同的维生素时，就会有以下具体表现：

缺乏维生素A：容易产生眼睛疲劳、皮肤干燥、脱发

缺乏维生素B族：唇部干燥脱皮、站立时有晕眩感、忽而忧郁忽而暴躁

缺乏维生素C：牙龈肿痛、脸上出现色斑

缺乏维生素D：腰酸背痛、易抽筋、易发虚汗

缺乏维生素E：黑眼圈明显、畏寒

要知道，这些缺乏维生素的表现都说明女性身体已经处于亚健康的状态了，所以男生朋友们不要觉得女朋友生气是在跟你无理取闹哦，有可能是她已经缺乏某种维生素，出现亚健康问题了。

女性身体亚健康怎么调理？给女票安排进口善存女士复合维生素片

面对女朋友因为缺乏维生素而产生的各种情绪化和不良健康状态的表现，男生这时候就要贴心的帮女朋友准备一瓶复合维生素片来补充了。例如进口善存女士复合维生素片，里面不仅含有5大维生素、8种B族维生素，还包括生物素、铁、钙、磷、镁、硒等女性特需的17种矿物质。这样通过补充多种营养素，让女性朋友从源头上远离各种烦恼。

例如从护肤角度来讲，大家都知道女孩子护肤很重要的一个点就是抗氧化，这是为了保障自己的皮肤不产生过多自由基不变黄。而女孩子除了每日涂抹适合自己的护肤品外，其实最关键的还是要内外兼修，进口善存女士复合维生素片里面的维生素C和维生素E可以帮助女孩子内在调养，轻轻松松吃出美丽好气色。另外，补充好了B族维生素，助力女性体内的基础代谢，保持元气满满的状态。

总而言之，生活中情侣吵架是难免的，双方还是要多互相理解，毕竟相互牵挂和扶持的感情都来之不易。当女生们发现自己有上述缺乏维生素的现象时，也不要总是发脾气或者焦虑，可以吃点复合维生素片调理调理，毕竟积极开朗、阳光的女孩子人见人爱嘛，而男孩子也可以试着给女朋友买点维生素片作为礼物哦，更能体现你的体贴和关心。此外男性的亚健康状态也不容忽视，男生们可以深入学习一下身体亚健康怎么调理，当发现自己身体也处于亚健康时，也可以准备一点进口善存男士复合维生素片补充营养。

（内审号：PM-CN-CNT-21-00198  ）

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