俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命。虽说这句俗语有些夸张，但是牙疼的痛苦真的让人捶胸顿足。如果一不小心吃了过冷、过酸、过甜、辛辣等刺激的食物，那牙疼的折磨足以让人精神萎靡、脾气暴躁、注意力不集中，进而影响人们的学习、工作和生活。那么，牙齿痛怎么办呢?有没有什么好用的方法可以缓解牙痛，让人们恢复元气呢?

牙齿痛怎么办？冷敷效果很不错

针对牙齿痛，可以采用冰镇的方法来缓解牙痛，冰块的低温能够减慢血液流动，流向牙痛部位的血液减少，就不会那么痛了。具体操作是用塑料袋或者毛巾包裹冰块，然后按在牙痛部位的脸颊，敷15分钟左右，使其冻得发麻，这样就能缓解牙痛了，每天可以敷3-4次，每次间隔不少于15分钟，这样效果也会比较好。当然，在再一次冷敷之前，需要先确认脸部和牙痛的部位恢复正常体温，然后再进行冰敷，不然很容易会冻伤肌肉组织。

牙齿痛怎么办？漱口水值得常备

针对牙齿敏感问题，李施德林给出了一份专业的答案。李施德林抗敏感漱口水专为牙齿敏感人群研发，采用双重专业抗敏感科技来帮助牙齿敏感人群解决牙齿不适问题。它的牙本元舒缓因子即钾离子，可以有效缓解牙齿根部的过敏问题，让人吃刺激性的食物也不会敏感难受，而牙釉质修复技术则是氟离子，可以让牙齿更加强健。它里面还含有桉叶油素、麝香草酚、薄荷醇、水杨酸甲酯这4种植物精油，不仅能够减少99%的口腔细菌，让牙齿不再疼痛敏感，甚至能够预防蛀牙的产生，强健齿龈，让口腔更加卫生。对了，它还能够清新口气，让口臭消失无踪，缓解平时与人对话时的尴尬。

牙齿痛怎么办?冰敷只能暂时缓解疼痛，有李施德林抗敏感漱口水的帮助，牙疼问题就可以尽快缓解。当然，等到牙疼的时候再想办法就太迟了，在日常生活中我们就应该培养口腔护理习惯，习惯刷牙+牙线+漱口水的三步口腔护理法则，每一步都要到位。此外，还要控制好自己的饮食，少吃甜食，定期到牙科进行检查，这样才能更好地预防牙齿疼痛。

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