很多人喜欢下班之后去运动一下，健身馆锻炼、公园夜跑和朋友打打篮球、羽毛球运动运动，以保持健康生活。

朱先生就是一名热爱运动的小伙，每周都要到健身房锻炼两个小时。可是在最近的一场锻炼中，他的右眼不幸“网脱了”，本以为休息一下就没事了，不料却出了大事……

朱先生一开始右眼出现黑影跳动，觉得可能是因为锻炼强度太大造成的，眼睛不会有多大问题，直到右眼前面是一片雾蒙蒙的，局部还有固定黑影遮挡的感觉，朱先生才赶忙去医院检查。

一番检查之后，可把朱先生给吓坏了，南京爱尔眼科医院眼底病科江天章主任说：“右眼视网膜上破了一个大洞，出血，引起了大范围视网膜脱离，险些累及黄斑区，而黄斑区又是眼睛视觉最重要的地方，需要马上通过手术治疗。”

视网膜脱落若没有及时处理还可能产生严重后果

因为视网膜是一个神经组织，它在脱落以后如果错过了早期最佳的治疗期，就会导致视力的急剧下降，尤其是当视网膜脱落到黄斑区的时候，如果没有及时手术复位，那么它造成的这种视力损害将是不可逆的。

像朱先生这种情况，若视网膜脱离累及黄斑区，他的视力就可能降到只能看到手指或者只是眼前的一些晃动。甚至再严重的话，就只剩下光感。如果不治疗最终可能失明，甚至出现眼球萎缩等一系列变化。

运动健身前建议进行眼底检查

近日，朱先生手术顺利完成，视网膜也复位成功。原来，朱先生右眼是高度近视，南京爱尔江天章主任表示：“运动健身及做剧烈运动前，建议大家先进行眼底检查，尤其是高度近视的人群。”

对于高度近视者来说，他们的视网膜相对脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损。高度近视眼的人，往往会引起玻璃体的改变，眼底更常会出现病理性的改变。在一般情况下，眼睛是不会出现视网膜脱落的，而外伤或者激烈的运动、碰撞等诱发因素，作用于它原来的一些眼底病变基础之上，才导致视网膜脱落。所以，高度近视者进行健身、剧烈运动前，最好进行眼底检查，以及时发现眼底病变，预防视网膜脱落。

专家建议，高度近视的人，一定要养成定期检查眼底的习惯，其次就是要保护眼表，日常生活防止用眼疲劳。如果发现视网膜脱离，不要过度惊慌

，应该立即前往专业眼科医院就诊，越早治疗，手术成功率越高恢复越好。

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