最近，天气逐渐炎热，一些夏季疾病悄然来到人们身边，因此夏季的身体保养不可忽视。夏季是阳气最盛的季节，天气炎热而生机旺盛，此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面，夏季养生重在精神调摄，保持稳定的情绪。那么，夏季养生喝什么饮品好呢?同仁堂科技旗下产品生脉饮，补充能量，益气、养阴生津，是夏季养生的好选择。

夏季养生首先要注意清热利湿、生津止渴。人体在夏天津液消耗较多，夏天应注意清热生津止渴，这一时期暑湿并重，日常要多注意清热利湿、清暑化湿。夏天要常吃利水渗湿的食物，这样能够健脾和胃，脾健则其升降运化功能得以恢复，有利于行水利湿。

其次是清心祛暑、清热解毒。夏季天气炎热，人体消耗增大，在饮食上应以健脾养胃为原则，以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消化的膳食为主，这样才能达到养生保健的目的。饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜等。

在夏季养生饮品方面，同仁堂科技旗下产品生脉饮成为了不少人的选择。生脉散最早出处为唐代《千金方》，孙思邈在《千金方》中论述：“脉为血之道，得气则充，失气则弱。本方以补气而使血道充盈，脉气以复，故名生脉饮。” 中医“生脉”是为了使人体的功能提高，特别是心肺功能提高，使脉气恢复，而不只是使静脉机械性地被液体充满。中医认为“汗为心之液”，可以看出中医对汗的珍惜，也暗示着出大汗是会“伤心”的。

在成分和功能主治方面，生脉饮(人参方)成份为红参、麦冬、五味子，功能主治益气、养阴生津，用于气阴两亏、心悸气短，自汗;生脉饮(党参方)成份为党参、麦冬、五味子，功能主治。益气、养阴生津，用于气阴两亏、心悸气短、自汗。

从传统中医学的角度来看，夏天气血浮于表面，很容易被炎热消耗，因此夏天的补养非常重要，生脉饮是唯一一个可以在夏天吃的补药。补充能量，益气养阴，同仁堂科技旗下产品生脉饮受到了消费者的青睐!

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