随着人们健康意识的觉醒，不仅在日常饮食作息上会多注意，同时也会进行一些营养元素的补充。多种维生素适合什么人也是现代人关心的营养话题之一。而在这个问题上，免疫力是不得不提的，因为免疫力低往往是需要补充多种维生素的重要信号。

在生物学上，免疫力被定义为“抵御疾病发展的能力”。在我们的常规认识中，免疫力是机体对外来病原菌清除的能力。事实上，免疫力的涵盖范围是非常广的，它的每一个环节都紧扣，关系到我们身体的每个脏器，每个细胞。如果免疫系统发出了以下一些信号，可能你就要关注多种维生素适合什么人这样的问题了。

信号一：经常感冒，容易被传染

频繁感冒其实就是自身免疫力降低的典型表现。有些人一到换季或者受凉受热立马感冒，只要办公室或者教室里有人感冒，自己也总是最容易被感染的那个人。

所以对多种维生素适合什么人的问题，首先就很适合这样的人群了，甚至可以说他们是急需补充复合维生素的人群。因为这类人群的免疫系统发出了警报，不能单纯靠感冒药缓解症状，而是要想如何将身体素质养好。尤其是小朋友出现这样的症状家长一定要提早注意，可以搭配进口善存宝宝钙镁锌多维营养粉给孩子补充多种维生素，帮助孩子建立健全自身免疫系统。

信号二：经常出现疲劳感 打不起精神

明明没干什么，但从早晨起床就觉得有气无力，总是非常疲劳，打不起精神。工作中，一点点事情就会让人产生烦躁的情绪，这其实也是免疫系统发出的警报。这种情况下就可以补充进口善存女士/男士复合维生素片。进口善存复合维生素片中含有5大维生素，8种B族维生素，17种矿物质，男士复合维生素片还特别添加了番茄红素，多种营养元素相互配合作用，唤醒每日能量，保持精力充沛好状态。

信号三：肠胃娇气，经常不舒服

大多数人很难把肠胃不舒服和免疫力低下联系在一起。其实，肠道是人体第二大免疫器官。经常出现肠胃问题，腹痛腹泻的人需要警惕，可能是免疫系统出现了问题，需要正视免疫系统的重要性。

当然，多种维生素适合什么人，不仅仅是对于免疫系统已经拉警报的人，对于工作生活压力大的现代人来说，其实都可以利用多种维生素来补充身体所需营养元素，加固身体的“免疫墙”，增强身体“自护力”。

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