天气越来越暖和舒服了，我实在按捺不住想要出去玩的心。在微博上刷到很多好看的图，就计划和朋友们一起踏青出游，然后一起穿漂亮的小裙子，拍美美的照片，想想就开心得不行。但是一看到我一天不洗就油得不行的头发以及满头的头皮屑，我激动的心情瞬间就down了一大半。那么头皮大量出油、头皮屑一大块是什么原因呢，应该怎么解决呢，踏青游玩又应该准备哪些好物呢?我们一起往下看吧!

其实，我在网上了解到头皮出油量大和头屑多是相辅相成的。头皮屑主要分为两种，一种是生理性头屑，还有一种是病理性头屑。生理性头屑是正常的细胞代谢，不用过多担心，正常清洗，不会对形象造成太大影响。而病理性头屑最常见的如脂溢性皮炎，也是大多数人极易忽视的病症，其成因是由于头皮丰富的皮脂腺导致嗜油的头屑元凶马拉色菌大量繁殖，刺激头皮引起炎症反应，并且会伴随大块大块头屑和头皮发痒等症状。脂溢性皮炎症状和我的情况非常吻合，后来朋友给我推荐了康王酮康唑洗剂，说是25年的去屑老牌子，对抗头皮屑和大量出油情况效果很好!

它的泡沫比我以前用过的一些洗发水都要绵密丰富，所以能把我油腻腻的头发洗得干干净净，味道也是花果香味，淡淡的不刺激，好闻!另外它是不含色素的，我用起来也比较放心~

我每周使用两次康王，连续使用了一个月以后，头屑和出油就得到了控制，后来又买了几瓶放在家里，以防旅行过程中，头皮又突然大量出油。它一瓶只有巴掌大小，放在行李箱里面也不会占地方，携带超级方便，也很耐用。这下总算可以放心的美美出行啦!

除了康王酮康唑洗剂，眼罩和芙丽芳丝洗面奶也是一定会在我的出游好物清单里的。像花王蒸汽眼罩是我家里常备的好东西，平时看手机、看电脑眼睛容易变得很疲劳，我就会戴上它，暖暖的很舒服，出去玩也是，坐在长途飞机上的时候，累了就戴会儿睡一觉，非常解乏!

此外，春天的天气变幻莫测的，皮肤比较容易敏感，所以我会选择温和的洗面奶来清洁肌肤，比如芙丽芳丝洗面奶。性价比各方面都很不错，泡沫也非常丰富，洗干净皮肤的同时又不会出现拔干、假滑的现象，属实深得我心。

正值踏青赏花好时节，快约上三两好友一起出去玩，好好打扮一番的同时，也不要忘记收下这份出游好物list，精致出游，方不负人间四月天~

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