春节脚步渐近，亲朋好友欢聚一堂，餐桌上自然少不了大鱼大肉美食诱惑。然而，许多人在肆意享受美食的同时，却可能忽视了其中存在的健康隐患。

数据显示，春节期间是胃肠疾病的高发期。每年春节前后，消化门诊的病患数量明显增加，因胃胀、胃痛、消化不良等肠胃不适症状就诊的人数相较于平时有较大增长，这也就是人们常说的“春节胃”。

专家表示，春节期间胃病多发和生活习惯有着较大的关系。

一是暴饮暴食。春节期间走亲访友，每天都有丰盛的菜肴，每天都吃得饱饱的，心情倒是舒畅了，不过肠胃却会感到不堪重负，胃的消化能力跟不上，那么胃胀、恶心、食欲不振、消化不良等症状便会接踵而来。

二是烟酒刺激。春节团聚皆大欢喜，春节期间亲戚朋友团聚时难免会喝上几杯小酒助助兴，让脆弱的肠胃雪上加霜。

三是熬夜。春节期间，亲朋好友熬夜守岁等行为并不少见，而熬夜会影响人体正常的代谢和循环功能，影响肠胃蠕动，从而导致肠胃的消化和吸收功能受损，严重影响胃健康。

此外，虽然已过立春时节，但我国大多数地方春节期间的气温依然较低。如果不注意腹部保暖，那么冷空气的刺激就会导致肠胃发生痉挛性收缩，胃酸分泌也会大量增加，从而引发胃病或是导致老胃病复发。

因此，对于胃不好的朋友来说，需要多加注意，在春节期间保证胃健康，安安心心过好年。对此，专家也提出了几条建议。

首先就是要管住嘴。在餐桌上尽量少吃辛辣、油腻、煎炸、重口味的食物，多选择清蒸、水煮等比较清淡的菜式，避免加重胃部负担。而烟酒助兴要点到为止，如果本身有胃病的朋友尽量不接触烟酒。此外，饮食还要注意适度原则，定时定量，不能饥一餐饱一顿，吃的时候也尽量细嚼慢咽，给食物消化吸收留出充足的时间;

其次，要注意尽量不熬夜，出门要注意腹部保暖，避免胃部受寒;

最后，肠胃出现不适的时候要及时吃药，不能硬拖硬扛。本身就胃不好的朋友，建议在家中常备一些常用的胃药，比如根除幽门螺杆菌的抗生素、能够抑制胃酸分泌的质子泵抑制剂等，根据医生的建议及时、正确地使用这些胃药，保护肠胃健康。同时，也可以备上“家庭常备肠胃药”好医生康复新液等，帮助修复受损的胃黏膜，增强胃部防御力。

好医生康复新液作为美洲大蠊干燥虫体提取物精制而成的无菌溶液剂，具有消除炎症水肿，改善创面微循环、促进肉芽组织生长、加速机体病损组织的修复、抗炎、调节免疫功能等多方面的药理作用。与大多数胃药不同，康复新液治疗胃部疾病从黏膜修复的方向出发，能帮助修复受损的胃黏膜，提高胃黏膜的防御能力，避免了胃病长期反复发作的风险。并且，好医生康复新液拥有携带方便、内服外用皆宜、疗效显著等特点，在应对春节期间可能出现的外伤、口腔溃疡等也有不错的疗效，能够保护家人健康，帮助度过健康春节。